E fa'afefea e se fagu vai vevela eletise ona fa'ate'aina le tiga i tua?

Afai o loʻo e mafatia i tiga faifai pea o lou tua na e faʻataʻitaʻiina uma vailaʻau ma faʻalautele ae e lagona lava le le mafai ona gafatia, atonu o le taimi leneifa'aaoga se fagu vai vevela . O lenei togafitiga faʻale-natura anamua ua tuʻuina mai i aso nei ma ua faʻamaonia e augatupulaga ma ua faʻamaonia e faʻatuatuaina ma aoga. Aua ne'i avea le tiga e aafia ai lou olaga, se'i o tatou su'esu'e pe fa'apefea ona fesoasoani se fagu vai vevela e fa'amama ai lou fa'aletonu i tua.

Itu e mafai e se fagu vai vevela ona fa'amalolo

O fagu vai vevela e masani ona faʻaaogaina e faʻamalolo ai le tiga o maso, tiga o sooga, ma tiga o neura. E faaopoopo atu i lautua i lalo , e mafai foi ona e faʻaogaina se fagu vai vevela i luga o lou tua i tua, pito i luga, poʻo isi vaega o le faʻalavelave. Peita'i, 'alofia le fa'aogaina o se fagu vai vevela i so'o se vaega e va'aia ua fula, ona o le vevela e ono fa'ateteleina ai le fula. E tusa ai ma le talafeagai o se fagu vai vevela, e sili ona faʻatalanoa se fomaʻi, fomaʻi faʻapitoa poʻo le chiropractor aʻo leʻi faʻaaogaina.

E fa'afefea ona fa'aoga se fagu vai vevela eletise?

O le fa'aaogaina o se fagu vai vevela eletise e sili ona talafeagai pe a mafai ona e malolo ma malolo. Afai e tatau ona e faʻaaogaina i le galuega, e sili le ofuina i se fusipaʻu ma nonoa i lou puimanava. O lenei mea o le a faʻasaʻoloto ai ou lima ma faʻatagaina oe e te fiafia i le mafanafana o le vevela vevela i lou tua aʻo e galue.Fa'aaogā se fagu vai vevela eletise e matua faigofie lava: e mafai ona faʻaaogaina pe a uma ona molia mo le tusa ma le sefulu minute. E tatau ona 'alofia le fa'afeso'ota'i sa'o ma le pa'u a'o fa'aoga. E mafai ona e taoto i lou manava ma le fagu vai vevela i luga o lou tua. E mafai foi ona sanuisi i le va o oe ma le nofoa i tua pe faataatia i luga o le nofoa i tua. Fa'amolemole ia fa'aeteete ia aua ne'i o'o atu le fagu vai vevela i le mamafa tele, e ono mafua ai ona pa'u ese le ato ma tafe. Ia mautinoa e faʻatau se fagu vai vevela eletise lelei lelei e faʻamautinoa ai le saogalemu!

O afea e le fa'aaogaina ai se fagu vai vevela?

E ui lava o fagu vai vevela e masani ona maua ai le mafanafana ma le toomaga, e iai nisi tulaga e le talafeagai ai lo latou faʻaogaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, i tulaga o faʻamaʻi, tiga, mumu, maʻi, gau, ma mu o le la poʻo isi mu, o le faʻaaogaina o se fagu vai vevela e ono faʻateteleina ai le tiga pe mafua ai isi faʻalavelave. I nei tulaga, o se filifiliga sili atu atonu o le faʻaogaina o komi malulu pe saili fautuaga faʻafomaʻi faʻapitoa.

E fa'afefea ona fa'amama le tiga i tua i le fagu vai vevela?

O le fa'aogaina o se fagu vai vevela e mafai ona fa'amama lelei ai le tiga i tua ona o le vevela e fa'amalo ai maso tete'e, fa'ateleina le tafe toto, ma fa'agaoioi ai le vevela o le tino, lea e poloka ai ala neura tiga. O compresses vevela e mafai ona aoga e faʻamalolo ai le gaʻo, teteʻe maso, ma le tele o isi ituaiga o tiga tua. O le mea lea, o le faʻaaogaina o se fagu vai vevela e mafai ona avea ma togafitiga faʻaopoopo mo faʻafitauli tiga i tua.

mafuaga o tiga i tua

O tiga i tua e mafai ona mafua mai i mafuaaga eseese, e aofia ai faʻalavelave faʻafuaseʻi, manuʻa, mamafa mamafa, fibromyalgia, matua, faʻamalositino, faʻalavelave, ma le gasegase. Ina ia aloese mai le tiga i tua, e taua le tausia o lou soifua maloloina ma faia ni puipuiga. E aofia ai le faamalositino e le aunoa, tausia o se taumafataga maloloina, faaitiitia le atuatuvale, ma saili fesoasoani faafomai pe a manaomia. Pe a tatou faatalale i lo tatou soifua maloloina, e masani ona aliali mai le tiga.

O a ni aogā o le fa'aaogaina acvvtch fagu vai vevela?

1. O la matou fagu vai vevela o se auala taugofie o togafitiga vevela

2. O la matou fagu vai vevela eletise e matua saogalemu ma faigofie ona faʻaogaina

3. O la matou ato mafanafana eletise o loʻo i ai se mea vaivai ma faʻalelei

4. Taimi vave fa'atumu ma taimi umi fa'asaoina o le vevela

Upega tafa'ilagi: www.cvvtch.com

Imeli: denise@edonlive.com

WhatsApp: 13790083059