湯たんぽでどうして生理痛が緩和されるの？

多くの女性は、毎月の生理痛という試練に直面すると、まるで日常生活を続けるのに全力が必要であるかのように圧倒されます。 ただし、痛みを軽減するためにイブプロフェンなどの薬に頼ることに加えて、リラックスして落ち着かせるのに役立つ別の形式の温かさもあります。湯たんぽ 。 この記事を読むと、湯たんぽが生理痛を軽減する方法がわかり、大好きな活動を続けられるようになります。

月経困難症の原因

84％以上の女性が月経中に痛みを経験していると回答しています。 これは楽しい経験ではありませんでした。 ただし、この問題に直面しているのはあなただけではありません。

月経痛の科学用語は月経困難症で、次の 2 つのタイプがあります。

原発性月経困難症：これは、ほとんどの女性が月経痛中に経験する種類の痛みです。 明確な原因がなく、月経時に下腹部のけいれん性の痛みが繰り返し起こることを指します。

続発性月経困難症：骨盤の器質的疾患によって引き起こされる月経困難症を指します。

月経困難症の症状

月経痛は腹部、背中、太もも、臀部などに起こることがあります。 その他の付随症状としては、倦怠感、腹圧、吐き気、嘔吐、頭痛などがあります。

生理痛を経験したことのある人は誰ですか?

医学研究によると、女性の約 10% が重度の月経痛を経験しており、そのために日常生活が困難または不可能になる可能性があります。さらに、20 歳未満の女性はより重度の月経痛を経験することが多く、通常は軽減または完全に消失します。女性の最初の出産後。

生理痛を緩和するために湯たんぽを使用する科学的原理

月経困難症は主に女性の子宮の冷えが原因で起こります。 月経困難症中の温湿布は、骨盤内の血液循環を促進し、月経血の排出を促進し、月経困難症の症状を軽減します。

生理痛を和らげる湯たんぽの使い方は？

1.選択します使いやすい湯たんぽ

現在市場には充電式湯たんぽと非充電式湯たんぽの2種類が販売されています。 生理痛に悩まされている方には、充電式の湯たんぽの方が便利かもしれません。 なぜなら、月経痛の間、ほとんどの人は体がだるくなり、起き上がるのが困難になることさえあるからです。 従来の充電式ではない湯たんぽは、あらかじめお湯を温めて袋に注ぐ必要がありました。 このプロセスは比較的面倒で、火傷を引き起こす可能性があります。 充電式湯たんぽを使用する場合は、約10分間湯たんぽを充電するだけで済みます。 高温になると通常は自動的に電源が切れ、充電器を取り外すことで使用を開始できます。

2.利用手順

ａ． 快適でリラックスできる姿勢を見つけてください

b. 充電した湯たんぽを背中または腹部に置きます（直接肌に触れないよう、ベルトと併用することをおすすめします）。

c. 条件が許せば、同時に心地よい音楽を再生することもできます

cvvtch湯たんぽを購入する理由は何ですか?

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