In che modo una borsa dell'acqua calda allevia i dolori mestruali?

Molte donne si sentono sopraffatte di fronte al calvario mensile dei crampi mestruali, come se impiegassero tutte le loro forze per continuare con le loro attività quotidiane. Tuttavia, oltre a fare affidamento su farmaci come l'ibuprofene per alleviare il dolore, esiste un'altra forma di calore che può aiutarti a rilassarti e calmarti:una borsa dell'acqua calda . Dopo aver letto questo articolo, saprai come una borsa dell'acqua calda può alleviare i dolori mestruali in modo da poter continuare a goderti le attività che ami.

Cause della dismenorrea

Più dell'84% delle donne afferma di provare dolore durante le mestruazioni. Non è stata un'esperienza piacevole. Tuttavia, non sei l’unico ad affrontare questo problema.

Il termine scientifico per il dolore mestruale è dismenorrea e ne esistono due tipi:

Dismenorrea primaria: questo è il tipo di dolore che la maggior parte delle donne sperimenta durante i crampi mestruali. Si riferisce a dolori crampiformi ricorrenti al basso ventre durante le mestruazioni senza una causa chiara.

Dismenorrea secondaria: si riferisce alla dismenorrea causata da malattie organiche pelviche.

Sintomi della dismenorrea

Il dolore mestruale può verificarsi nell'addome, nella schiena, nelle cosce e nei glutei. Altri sintomi associati includono affaticamento, pressione addominale, nausea, vomito e mal di testa.

Chi ha avuto crampi mestruali?

La ricerca medica mostra che circa il 10% delle donne soffre di forti dolori mestruali, che possono rendere difficile o impossibile svolgere le attività quotidiane. Inoltre, le donne di età inferiore ai 20 anni spesso soffrono di crampi mestruali più gravi, che di solito diminuiscono o scompaiono completamente. dopo il primo parto di una donna.

Il principio scientifico dell'utilizzo delle borse dell'acqua calda per alleviare i crampi mestruali

La dismenorrea è causata principalmente dal freddo nell’utero femminile. Gli impacchi caldi durante la dismenorrea possono aumentare la circolazione sanguigna nella pelvi, facilitare lo scarico del sangue mestruale e alleviare i sintomi della dismenorrea.

Come usare una borsa dell'acqua calda per alleviare i crampi mestruali?

1. Scegliuna borsa dell'acqua calda facile da usare

Attualmente esistono due opzioni sul mercato: borse dell'acqua calda ricaricabili e borse dell'acqua calda non ricaricabili. Per chi soffre di dolori mestruali, una borsa dell’acqua calda ricaricabile può essere più comoda. Perché durante i dolori mestruali, la maggior parte delle persone può sentirsi debole e persino avere difficoltà ad alzarsi. Le tradizionali borse dell'acqua calda non ricaricabili richiedono il preriscaldamento dell'acqua calda e il versamento dell'acqua calda nella borsa. Questo processo è relativamente complicato e può causare ustioni. Quando si utilizza una borsa dell'acqua calda ricaricabile, è necessario caricarla solo per circa 10 minuti. Quando raggiunge il calore, di solito interrompe automaticamente l'alimentazione e quindi puoi iniziare a usarlo rimuovendo il caricabatterie.

2. Passaggi di utilizzo

UN. Trova una posizione che ti faccia sentire a tuo agio e rilassarti

B. Posizionare la borsa dell'acqua calda carica sulla schiena o sull'addome (evitare il contatto diretto con la pelle, si consiglia di utilizzarla con una cintura)

C. Se le condizioni lo consentono, è possibile riprodurre contemporaneamente della musica rilassante

Perché acquistare la borsa dell'acqua calda cvvtch?

1. Le nostre borse dell'acqua calda portano sollievo a molte ragazze che soffrono di crampi mestruali

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