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स्वस्थ जीवन शैली की खोज में, दुनिया भर में लोग आधुनिक चिकित्सा पद्धतियों के पूरक के रूप में प्राकृतिक उपचारों की ओर तेजी से रुख कर रहे हैं। इन वैकल्पिक उपचारों में, हीट थेरेपी विश्राम को बढ़ावा देने, दर्द से राहत देने और मन और शरीर को फिर से जीवंत करने की एक समय-परीक्षणित विधि के रूप में सामने आती है। यह प्राचीन प्रथा अपने अनगिनत लाभों के लिए जानी जाती है, तो आइए आज हीट थेरेपी की आकर्षक दुनिया में उतरें और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर इसके गहरे प्रभाव को प्रकट करें।