kwalabe na ruwan zafi, a matsayin kayan gida na yau da kullun, ana amfani da su sosai don ɗumi, amma kun san cewa suma suna da fa'idodin warkewa? Baya ga samar da zafi, kwalabe na ruwan zafi na iya inganta lafiya da kuma rage rashin jin daɗi. Tasirin ɗumamar su yayi kama da ayyukan likitanci irin su damfara mai zafi da maganin zafi. A cikin maganin gargajiya na kasar Sin, akwai wata ka'idar magani da ake kira "maganin sanyi da zafi," wanda ya shafi amfani da dumin yanayi don magance yanayin sanyi. Kasancewar sanyi a cikin jiki yana iya kawo cikas ga kwararar kuzari da jini a cikin meridians, wanda ke haifar da yanayin "zafi lokacin da aka toshe". zafi daga sanyi, da rashin jin daɗi saboda bayyanar sanyi za a iya inganta tare da aikace-aikacen kwalabe na ruwan zafi.