Много жени се чувстват претоварени, когато се сблъскат с ежемесечното изпитание на менструалните спазми, сякаш отнема цялата им сила, за да продължат с ежедневните си дейности. Въпреки това, в допълнение към разчитането на лекарства като ибупрофен за облекчаване на болката, има и друга форма на топлина, която може да ви помогне да се отпуснете и успокоите: бутилка с гореща вода. След като прочетете тази статия, ще разберете как бутилката с гореща вода може да облекчи менструалните болки, за да можете да продължите да се наслаждавате на дейностите, които обичате.