Ṣe o le lo igo omi gbona nigba aboyun?

Ọpọlọpọ awọn aboyun lo awọn igo omi gbona lati jẹ ki o gbona tabi yọkuro irora ara. Ṣùgbọ́n ẹ̀rù bà wọ́n lẹ́yìn náà nígbà tí ìròyìn jáde pé dídi àwọn ìgò omi gbígbóná sí inú wọn ti fa ìṣẹ́yún. Ni otitọ, ti o ba lo igo omi gbona gẹgẹbi awọn iṣọra wọnyi, Mo le ṣe ẹri pe ọmọ rẹ ko ni jiya eyikeyi ipalara.

1. San ifojusi si apakan compress gbona

Awọn obinrin ti o loyun nigbagbogbo koju ipenija ti irora ni ọpọlọpọ awọn ẹya ara wọn lakoko oyun, gẹgẹbi irora ẹhin, orififo, ati irora inu. Eyi ni nigbati itọju ailera ooru jẹ ilera julọ ati ojutu adayeba si awọn ọran irora wọnyi. Nitorinaa igo omi gbona jẹ ọrẹ rẹ ti o dara julọ ni bibori awọn iṣoro wọnyi lakoko oyun. Sibẹsibẹ, nigbati awọn aboyun ba lo igo omi gbigbona, o dara julọ ki o ma ṣe bo taara si ikun tabi ẹgbẹ-ikun. O le ṣee lo lati gbona ọwọ, ẹsẹ, ati lo ooru si awọn ẹya miiran.

uAwọn ọwọ ati ẹsẹ gbona

uKekere irora

uOrififo

uOrunkun irora

uÌrora ehin

2. Kọ ẹkọ ọna ti o tọ lati lo ooru si ikun

Ni otitọ, irora inu jẹ korọrun julọ lakoko oyun. O le ṣẹlẹ nipasẹ gaasi ati bloating tabi àìrígbẹyà. Nigba miran o tun le fa nipasẹ iwuwo inu ti o pọju. Ti o ba fẹ lo igo omi gbona lati bori irora yii, rii daju lati Tẹle awọn imọran diẹ wọnyi.

l Maṣe lo omi gbona pupọ rara! Ti o ba ni igo omi gbona ina, ṣeto iwọn otutu ni isalẹ 40 iwọn Celsius.

lJọwọ fi ipari si pẹlu ideri asọ nigba lilo rẹ lati yago fun olubasọrọ taara laarin igo omi gbona ati ikun.

lAkoko titẹ gbigbona lori ikun ati pelvis ko yẹ ki o kọja iṣẹju 15 ni akoko kan.

lTesiwaju gbe igo omi gbona lati yago fun igo omi gbona ti o mu ooru duro ni aaye kanna fun igba pipẹ

lMaṣe lo igo omi gbona nigba sisun

Ti o ba ni imọ eyikeyi tabi awọn iwulo iṣowo nipa awọn igo omi gbona ina, jọwọ fi imeeli ranṣẹ si wa ati pe a yoo dahun si ọ laarin awọn wakati 24.