נייַעס
קענען נוצן אַ הייס וואַסער פלאַש בשעת שוואַנגער?
פילע שוואַנגער פרויען נוצן הייס וואַסער לאגלען צו האַלטן וואַרעם אָדער באַפרייַען גוף ווייטיק. אבער זיי זענען שפּעטער דערשראָקן ווען ריפּאָרץ ארויס אַז האַלטן הייס וואַסער לאגלען צו זייער מאָגן האט געפֿירט מיסקעראַדזש. אין פאַקט, אויב איר נוצן די הייס וואַסער פלאַש לויט די פאלגענדע פּריקאָשאַנז, איך קענען גאַראַנטירן אַז דיין בעיבי וועט נישט לייַדן קיין שאָדן.
1. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די הייס קאָמפּרעס טייל
שוואַנגער פרויען אָפט פּנים די אַרויסרופן פון ווייטיק אין פאַרשידן טיילן פון זייער גוף בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אַזאַ ווי צוריק ווייטיק, כעדייקס און אַבדאָמינאַל ווייטיק. דאָס איז ווען היץ טעראַפּיע איז די כעלטאַסט און נאַטירלעך לייזונג צו די ווייטיק ישוז. אַזוי אַ הייס וואַסער פלאַש איז דיין בעסטער פרייַנד אין אָוווערקאַמינג די פּראָבלעמס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אָבער, ווען שוואַנגער פרויען נוצן אַ הייס וואַסער פלאַש, עס איז בעסטער נישט צו דעקן עס גלייַך אויף די נידעריקער בויך אָדער טאַליע. עס קענען זיין געוויינט צו וואַרעם הענט, פֿיס און צולייגן היץ צו אנדערע טיילן.
ווואַרעם הענט און פֿיס
ונידעריק צוריק ווייטיק
וקאָפּווייטיק
וקני ווייטיק
וציינווייטיק
2. לערן די ריכטיק וועג צו צולייגן היץ צו די בויך
אין פאַקט, אַבדאָמינאַל ווייטיק איז די מערסט ומבאַקוועם בעשאַס שוואַנגערשאַפט. עס קען זיין געפֿירט דורך גאַז און בלאָוטינג אָדער פאַרשטאָפּונג. מאל עס קענען אויך זיין געפֿירט דורך יבעריק אַבדאָמינאַל וואָג. אויב איר ווילן צו נוצן אַ הייס וואַסער פלאַש צו באַקומען דעם ווייטיק, זיין זיכער צו נאָכפאָלגן די ביסל עצות.
ל קיינמאָל נוצן זייער הייס וואַסער! אויב איר האָט אַן עלעקטריש הייס וואַסער פלאַש, שטעלן די טעמפּעראַטור אונטער 40 דיגריז סעלסיוס.
לביטע ייַנוויקלען עס מיט אַ שטאָף דעקן ווען ניצן עס צו ויסמיידן דירעקט קאָנטאַקט צווישן די הייס וואַסער פלאַש און די בויך.
לדי הייס קאָמפּרעס צייט אויף די בויך און פּעלוויס זאָל נישט יקסיד 15 מינוט אין אַ צייַט.
לקאַנטיניואַסלי מאַך די הייס וואַסער פלאַש צו ויסמייַדן די הייס וואַסער פלאַש ריטיינינג היץ אין דער זעלביקער אָרט פֿאַר אַ לאַנג צייַט
לדו זאלסט נישט נוצן אַ הייס וואַסער פלאַש בשעת סליפּינג
אויב איר האָט קיין וויסן אָדער געשעפט דאַרף וועגן עלעקטריק הייס וואַסער לאגלען, ביטע שיקן אונדז אַ בליצפּאָסט און מיר וועלן ענטפֿערן איר ין 24 שעה.