கர்ப்பமாக இருக்கும் போது சூடான தண்ணீர் பாட்டிலை பயன்படுத்தலாமா?

பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சூடாக அல்லது உடல் வலியைப் போக்க சூடான தண்ணீர் பாட்டில்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் வெந்நீர் பாட்டில்களை வயிற்றில் வைத்திருப்பதால் கருச்சிதைவு ஏற்பட்டதாக செய்திகள் வெளிவந்தபோது அவர்கள் பின்னர் திகிலடைந்தனர். சொல்லப்போனால், பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளின்படி நீங்கள் சூடான தண்ணீர் பாட்டிலைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் குழந்தைக்கு எந்தத் தீங்கும் ஏற்படாது என்று என்னால் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும்.

1. சூடான சுருக்க பகுதிக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்

முதுகுவலி, தலைவலி, வயிற்று வலி போன்ற கர்ப்ப காலத்தில் தங்கள் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் ஏற்படும் வலியை கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அடிக்கடி எதிர்கொள்கின்றனர். இந்த வலி பிரச்சினைகளுக்கு வெப்ப சிகிச்சை ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான தீர்வு ஆகும். எனவே கர்ப்ப காலத்தில் இந்த பிரச்சனைகளை சமாளிக்க சூடான தண்ணீர் பாட்டில் உங்கள் சிறந்த நண்பர். இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சூடான தண்ணீர் பாட்டிலைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அதை நேரடியாக அடிவயிற்றில் அல்லது இடுப்பில் மூடாமல் இருப்பது நல்லது. கைகள், கால்களை சூடேற்றவும், மற்ற பகுதிகளுக்கு வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

uசூடான கைகள் மற்றும் கால்கள்

uஇடுப்பு வலி

uதலைவலி

uமூட்டு வலி

uபல்வலி

2. அடிவயிற்றில் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

உண்மையில், கர்ப்ப காலத்தில் வயிற்று வலி மிகவும் சங்கடமானது. இது வாயு மற்றும் வீக்கம் அல்லது மலச்சிக்கல் காரணமாக ஏற்படலாம். சில சமயங்களில் அதிக வயிற்று எடையாலும் ஏற்படலாம். இந்த வலியைப் போக்க நீங்கள் சூடான தண்ணீர் பாட்டிலைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், இந்த சில குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.

எல் மிகவும் சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்! உங்களிடம் மின்சார சூடான தண்ணீர் பாட்டில் இருந்தால், வெப்பநிலையை 40 டிகிரி செல்சியஸுக்குக் கீழே அமைக்கவும்.

எல்வெந்நீர் பாட்டிலுக்கும் அடிவயிற்றுக்கும் இடையே நேரடித் தொடர்பைத் தவிர்க்க, அதைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அதை ஒரு துணியால் போர்த்திவிடவும்.

எல்அடிவயிறு மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் சூடான சுருக்க நேரம் ஒரு நேரத்தில் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

எல்சூடான தண்ணீர் பாட்டில் நீண்ட நேரம் அதே இடத்தில் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்க, சூடான தண்ணீர் பாட்டிலை தொடர்ந்து நகர்த்தவும்.

எல்தூங்கும் போது சூடான தண்ணீர் பாட்டிலை பயன்படுத்த வேண்டாம்

மின்சார சூடான தண்ணீர் பாட்டில்கள் பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் அறிவு அல்லது வணிகத் தேவைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள், நாங்கள் உங்களுக்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் பதிலளிப்போம்.