ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ?

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਮਾਸਿਕ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿੱਘ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:ਇੱਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ . ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕੋ।

dysmenorrhea ਦੇ ਕਾਰਨ

84% ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਸੁਖਦ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ.

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸ਼ਬਦ dysmenorrhea ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ: ਇਹ ਦਰਦ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਵਰਤੀ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੈਕੰਡਰੀ dysmenorrhea: ਪੇਡੂ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਰੋਗ ਦੇ ਕਾਰਨ dysmenorrhea ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

dysmenorrhea ਦੇ ਲੱਛਣ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਪੇਟ, ਪਿੱਠ, ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਨੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ, ਪੇਟ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਕਿਸਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 10% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 20 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤ

ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਜਿਆਦਾਤਰ ਮਾਦਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। dysmenorrhea ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮ ਸੰਕੁਚਿਤ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ dysmenorrhea ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

1. ਚੁਣੋਇੱਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: ਰੀਚਾਰਜਯੋਗ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਰੀਚਾਰਜਯੋਗ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਇੱਕ ਰੀਚਾਰਜਯੋਗ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਠਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਗੈਰ-ਰੀਚਾਰਜਯੋਗ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਬੋਝਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਯੋਗ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਮੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਪਾਵਰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਰਜਰ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਪੜਾਅ

a ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਵੇ

ਬੀ. ਚਾਰਜ ਕੀਤੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ (ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਲਟ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)

c. ਜੇਕਰ ਹਾਲਾਤ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸੁਖਦਾਇਕ ਸੰਗੀਤ ਚਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

Cvvtch ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਕਿਉਂ ਖਰੀਦੋ?

1. ਸਾਡੀਆਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ

2.ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ 15 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ

3. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦਾ OEM ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਿਰਯਾਤ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਹਨ

4. ਸਾਡੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਚਾਰਜਿੰਗ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ

5. ਸਾਡੀਆਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ

ਵੈੱਬਸਾਈਟ:www.cvvtch.com

ਈਮੇਲ: denise@edonlive.com

ਵਟਸਐਪ: 13790083059