Жирэмсэн үед халуун усны сав хэрэглэж болох уу?

Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд дулаан байлгах эсвэл биеийн өвдөлтийг намдаахын тулд халуун усны сав хэрэглэдэг. Гэвч халуун усны савыг гэдсэндээ барьснаас болж зулбах шалтгаан болсон гэсэн мэдээлэл гарахад тэд сүүлдээ айж сандарчээ. Уг нь та дараах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний дагуу халуун усны савыг хэрэглэвэл таны хүүхэд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг би баталж чадна.

1. Халуун шахалтын хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн нурууны өвдөлт, толгой өвдөх, хэвлийгээр өвдөх зэрэг биеийн янз бүрийн хэсэгт өвдөлттэй тулгардаг. Энэ үед дулаан эмчилгээ нь эдгээр өвдөлтийн асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн эрүүл бөгөөд байгалийн шийдэл юм. Тиймээс халуун усны сав нь жирэмсэн үед эдгээр бэрхшээлийг даван туулах хамгийн сайн найз юм. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүд халуун усны сав хэрэглэх үед хэвлийн доод хэсэг, бэлхүүсийг шууд таглахгүй байх нь дээр. Энэ нь гар, хөлийг дулаацуулж, бусад хэсгүүдэд халаахад хэрэглэж болно.

уДулаан гар, хөл

уБүсэлхий нурууны өвдөлт

уТолгой өвдөх

уӨвдөгний өвдөлт

уШүд өвдөх

2. Хэвлийдээ дулааныг зөв хэрэглэх аргад суралц

Үнэндээ хэвлийн өвдөлт нь жирэмсэн үед хамгийн тааламжгүй байдаг. Энэ нь хий болон гэдэс дүүрэх, өтгөн хатахаас үүдэлтэй байж болно. Заримдаа энэ нь хэвлийн хэт их жингээс үүдэлтэй байж болно. Хэрэв та энэ өвдөлтийг даван туулахын тулд халуун усны сав хэрэглэхийг хүсч байвал эдгээр хэдэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

л Хэзээ ч хэт халуун ус бүү хэрэглээрэй! Хэрэв танд цахилгаан халуун усны сав байгаа бол 40 хэмээс доош температурыг тохируулна уу.

лХэрэглэхдээ халуун усны сав болон хэвлийн хооронд шууд хүрэлцэхгүйн тулд даавуугаар боож өгнө үү.

лХэвлий болон аарцагны хэсэгт халуун шахах хугацаа нэг удаад 15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.

лХалуун усны сав нэг газар дулаанаа удаан хадгалахгүйн тулд халуун усны савыг тасралтгүй хөдөлгө.

лУнтаж байхдаа халуун усны сав хэрэглэж болохгүй

Хэрэв танд цахилгаан халуун усны савны талаар мэдлэг, бизнесийн хэрэгцээ байгаа бол бидэнд имэйл илгээнэ үү, бид танд 24 цагийн дотор хариулах болно.