Vai grūtniecības laikā var lietot karstā ūdens pudeli?

Daudzas grūtnieces izmanto karstā ūdens pudeles, lai saglabātu siltumu vai mazinātu ķermeņa sāpes. Taču vēlāk viņi bija šausmās, kad parādījās ziņas, ka karstā ūdens pudeļu turēšana pie vēdera ir izraisījusi spontāno abortu. Faktiski, ja jūs lietojat karstā ūdens pudeli saskaņā ar šādiem piesardzības pasākumiem, varu garantēt, ka jūsu mazulim netiks nodarīts kaitējums.

1. Pievērsiet uzmanību karstās kompreses daļai

Grūtnieces grūtniecības laikā bieži saskaras ar sāpēm dažādās ķermeņa daļās, piemēram, muguras sāpēm, galvassāpēm un sāpēm vēderā. Šajā gadījumā siltuma terapija ir veselīgākais un dabiskākais šo sāpju problēmu risinājums. Tāpēc karstā ūdens pudele ir jūsu labākais draugs, lai pārvarētu šīs problēmas grūtniecības laikā. Tomēr, ja grūtnieces lieto karstā ūdens pudeli, labāk to neaizsegt tieši uz vēdera lejasdaļas vai jostasvietas. To var izmantot, lai sasildītu rokas, kājas un uzsildītu citas daļas.

uSiltas rokas un kājas

uSāpes muguras lejasdaļā

uGalvassāpes

uSāpes ceļgalos

uZobu sāpes

2. Uzziniet, kā pareizi uzsildīt vēderu

Patiesībā sāpes vēderā ir visneērtākās grūtniecības laikā. To var izraisīt gāzes un vēdera uzpūšanās vai aizcietējums. Dažreiz to var izraisīt arī pārmērīgs vēdera svars. Ja vēlaties izmantot karstā ūdens pudeli, lai pārvarētu šīs sāpes, noteikti ievērojiet šos dažus padomus.

l Nekad neizmantojiet ļoti karstu ūdeni! Ja jums ir elektriskā karstā ūdens pudele, iestatiet temperatūru zem 40 grādiem pēc Celsija.

lLietojot to, lūdzu, aptiniet to ar auduma pārsegu, lai izvairītos no tieša kontakta starp karstā ūdens pudeli un vēderu.

lKarstās kompreses laiks uz vēdera un iegurņa nedrīkst pārsniegt 15 minūtes vienā reizē.

lNepārtraukti pārvietojiet karstā ūdens pudeli, lai izvairītos no tā, ka karstā ūdens pudele ilgstoši saglabā siltumu tajā pašā vietā

lNelietojiet karstā ūdens pudeli miega laikā

Ja jums ir kādas zināšanas vai biznesa vajadzības par elektriskajām karstā ūdens pudelēm, lūdzu, nosūtiet mums e-pastu, un mēs jums atbildēsim 24 stundu laikā.