क्या गर्भवती होने पर गर्म पानी की बोतल का उपयोग किया जा सकता है?

कई गर्भवती महिलाएं गर्म रहने या शरीर के दर्द से राहत पाने के लिए गर्म पानी की बोतलों का उपयोग करती हैं। लेकिन बाद में वे तब भयभीत हो गईं जब रिपोर्टें सामने आईं कि पेट पर गर्म पानी की बोतल रखने से गर्भपात हो गया। वास्तव में, यदि आप निम्नलिखित सावधानियों के अनुसार गर्म पानी की बोतल का उपयोग करते हैं, तो मैं गारंटी दे सकता हूं कि आपके बच्चे को कोई नुकसान नहीं होगा।

1. गर्म सेक वाले हिस्से पर ध्यान दें

गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिलाओं को अक्सर शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द की चुनौती का सामना करना पड़ता है, जैसे पीठ दर्द, सिरदर्द और पेट दर्द। यह तब है जब हीट थेरेपी इन दर्द संबंधी समस्याओं का सबसे स्वास्थ्यप्रद और प्राकृतिक समाधान है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान इन समस्याओं पर काबू पाने के लिए गर्म पानी की बोतल आपकी सबसे अच्छी दोस्त है। हालाँकि, जब गर्भवती महिलाएं गर्म पानी की बोतल का उपयोग करती हैं, तो बेहतर होगा कि इसे सीधे पेट के निचले हिस्से या कमर पर न ढकें। इसका उपयोग हाथों, पैरों को गर्म करने और अन्य भागों पर गर्मी लगाने के लिए किया जा सकता है।

यूगर्म हाथ और पैर

यूपीठ के निचले भाग में दर्द

यूसिरदर्द

यूघुटने के दर्द

यूदांत दर्द

2. पेट पर गर्मी लगाने का सही तरीका जानें

दरअसल, गर्भावस्था के दौरान पेट दर्द सबसे ज्यादा असुविधाजनक होता है। यह गैस और सूजन या कब्ज के कारण हो सकता है। कभी-कभी यह पेट के अत्यधिक वजन के कारण भी हो सकता है। यदि आप इस दर्द को दूर करने के लिए गर्म पानी की बोतल का उपयोग करना चाहते हैं, तो इन कुछ सुझावों का पालन अवश्य करें।

एल कभी भी बहुत गर्म पानी का प्रयोग न करें! यदि आपके पास बिजली की गर्म पानी की बोतल है, तो तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से नीचे सेट करें।

एलगर्म पानी की बोतल और पेट के बीच सीधे संपर्क से बचने के लिए कृपया इसका उपयोग करते समय इसे कपड़े के कवर से लपेटें।

एलपेट और श्रोणि पर गर्म सेक का समय एक बार में 15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।

एलगर्म पानी की बोतल को लंबे समय तक एक ही स्थान पर गर्मी बरकरार रखने से बचाने के लिए गर्म पानी की बोतल को लगातार हिलाते रहें

एलसोते समय गर्म पानी की बोतल का प्रयोग न करें

यदि आपके पास बिजली की गर्म पानी की बोतलों के बारे में कोई जानकारी या व्यावसायिक आवश्यकता है, तो कृपया हमें एक ईमेल भेजें और हम 24 घंटों के भीतर आपको जवाब देंगे।