آیا می توان از کیسه آب گرم در دوران بارداری استفاده کرد؟

بسیاری از زنان باردار برای گرم نگه داشتن یا تسکین درد بدن از بطری آب گرم استفاده می کنند. اما بعداً وقتی گزارش‌هایی مبنی بر اینکه نگه داشتن بطری‌های آب گرم روی شکمشان باعث سقط جنین شده است، وحشت کردند. در واقع، اگر از کیسه آب گرم با توجه به اقدامات احتیاطی زیر استفاده کنید، می توانم تضمین کنم که کودک شما آسیبی نخواهد دید.

1. به قسمت کمپرس گرم توجه کنید

زنان باردار اغلب در دوران بارداری با چالش درد در قسمت های مختلف بدن خود مانند کمردرد، سردرد و درد شکم مواجه می شوند. این زمانی است که گرما درمانی سالم ترین و طبیعی ترین راه حل برای این مشکلات درد است. بنابراین یک بطری آب گرم بهترین دوست شما برای غلبه بر این مشکلات در دوران بارداری است. با این حال، زمانی که زنان باردار از کیسه آب گرم استفاده می کنند، بهتر است آن را مستقیماً روی قسمت پایین شکم یا کمر نپوشانند. می توان از آن برای گرم کردن دست ها، پاها و اعمال گرما به قسمت های دیگر استفاده کرد.

تودست و پاهای گرم

تودرد کمر

توسردرد

توزانو درد

تودندان درد

2. روش صحیح اعمال گرما به شکم را بیاموزید

در واقع درد شکم در دوران بارداری ناراحت کننده ترین است. می تواند ناشی از گاز و نفخ یا یبوست باشد. گاهی اوقات نیز می تواند ناشی از وزن بیش از حد شکم باشد. اگر می خواهید برای غلبه بر این درد از بطری آب گرم استفاده کنید، این چند نکته را حتما رعایت کنید.

ل هرگز از آب خیلی داغ استفاده نکنید! اگر بطری آب گرم برقی دارید، دما را زیر 40 درجه سانتیگراد تنظیم کنید.

للطفاً هنگام استفاده آن را با یک پوشش پارچه ای بپیچید تا از تماس مستقیم کیسه آب گرم و شکم جلوگیری شود.

لزمان کمپرس گرم روی شکم و لگن نباید بیش از 15 دقیقه در هر بار باشد.

لبطری آب گرم را به طور مداوم حرکت دهید تا بطری آب گرم گرما را برای مدت طولانی در همان مکان حفظ نکند.

لهنگام خواب از بطری آب گرم استفاده نکنید

اگر دانش یا نیاز تجاری در مورد بطری های آب گرم برقی دارید، لطفاً یک ایمیل برای ما ارسال کنید و ما ظرف 24 ساعت به شما پاسخ خواهیم داد.