Erabili al daiteke ur beroa haurdun dagoen bitartean?

Haurdun dauden emakume askok ur beroa erabiltzen dute beroa mantentzeko edo gorputzeko mina arintzeko. Baina gero izutu egin ziren ur bero botilak sabelean edukitzeak abortuak eragin zituela dioten txostenak agertu zirenean. Izan ere, ur beroa ondoko neurrien arabera erabiltzen baduzu, zure haurtxoak inolako kalterik jasango ez duela berma dezaket.

1. Erreparatu konpresa beroaren zatiari

Haurdun dauden emakumeek gorputzeko hainbat ataletan minaren erronka izaten dute haurdunaldian, hala nola bizkarreko mina, buruko mina eta sabeleko mina. Hau da, bero-terapia mina arazo hauetarako irtenbiderik osasuntsu eta naturalena da. Beraz, ur bero botila zure lagunik onena da haurdunaldian arazo hauek gainditzeko. Hala ere, haurdun dauden emakumeek ur beroa erabiltzen dutenean, hobe da zuzenean ez estaltzea beheko sabelean edo gerrian. Eskuak, oinak berotzeko eta beste zati batzuei beroa aplikatzeko erabil daiteke.

uEskuak eta oinak beroak

uBizkarreko mina

uBuruko mina

uBelauneko mina

uHortzetako mina

2. Ikasi sabelaldean beroa aplikatzeko modu zuzena

Izan ere, sabeleko mina da deserosoena haurdunaldian. Gasak eta puzketak edo idorreriak eragin ditzake. Batzuetan, sabeleko gehiegizko pisuak ere eragin dezake. Min hori gainditzeko ur bero-botila bat erabili nahi baduzu, ziurtatu aholku batzuk jarraitu behar dituzula.

l Ez erabili inoiz ur oso beroa! Ur bero-botila elektriko bat baduzu, ezarri tenperatura 40 gradu Celsius azpitik.

lErabiltzean oihalezko estalki batekin bildu ezazu ur beroaren eta sabelaren arteko zuzeneko kontaktua saihesteko.

lSabelaldeko eta pelbiseko konprimitze-denbora beroa ez da aldi berean 15 minututik gorakoa izan behar.

lMugitu etengabe ur beroa botila ur beroak beroa leku berean denbora luzez eduki ez dezan

lEz erabili ur bero botila lo egiten duzun bitartean

Ur bero elektrikoaren botila elektrikoei buruzko ezagutza edo negozio-beharren bat baduzu, bidali mezu elektroniko bat eta 24 orduko epean erantzungo dizugu.