Ĉu vi povas uzi varman akvobotelon dum gravedeco?

Multaj gravedaj virinoj uzas varmajn akvobotelojn por varmiĝi aŭ malpezigi korpan doloron. Sed ili poste estis terurigitaj kiam raportoj aperis, ke teni varmakvobotelojn al siaj stomakoj kaŭzis abortojn. Fakte, se vi uzas la varmakvon laŭ la sekvaj antaŭzorgoj, mi povas garantii, ke via bebo ne suferos damaĝon.

1. Atentu la varman kunpremitan parton

Gravedaj virinoj ofte alfrontas la defion de doloro en diversaj partoj de sia korpo dum gravedeco, kiel dorsdoloro, kapdoloroj kaj abdomena doloro. Ĉi tio estas kiam varmoterapio estas la plej sana kaj natura solvo al ĉi tiuj doloraj problemoj. Do varma akvobotelo estas via plej bona amiko por venki ĉi tiujn problemojn dum gravedeco. Tamen, kiam gravedaj virinoj uzas varman akvobotelon, estas plej bone ne kovri ĝin rekte sur la malsupra abdomeno aŭ talio. Ĝi povas esti uzata por varmigi manojn, piedojn kaj apliki varmon al aliaj partoj.

uVarmaj manoj kaj piedoj

uMaldorsa doloro

uKapdoloro

uGenua doloro

uDentodoloro

2. Lernu la ĝustan manieron apliki varmon al la abdomeno

Fakte, abdomena doloro estas la plej malkomforta dum gravedeco. Ĝi povas esti kaŭzita de gaso kaj ŝvelaĵo aŭ estreñimiento. Kelkfoje ĝi ankaŭ povas esti kaŭzita de troa abdomena pezo. Se vi volas uzi varman akvobotelon por venki ĉi tiun doloron, nepre sekvu ĉi tiujn kelkajn konsiletojn.

l Neniam uzu tre varman akvon! Se vi havas elektran varmakvon, agordu la temperaturon sub 40 celsiusgradoj.

lBonvolu envolvi ĝin per ŝtofa kovrilo kiam vi uzas ĝin por eviti rektan kontakton inter la varma akvobotelo kaj la abdomeno.

lLa varma kunprema tempo sur la abdomeno kaj pelvo ne devus superi 15 minutojn samtempe.

lSenĉese movu la varmakvobotelon por eviti ke la varma akvobotelo retenu varmon en la sama loko dum longa tempo

lNe uzu varmakvobotelon dum dormo

Se vi havas scion aŭ komercajn bezonojn pri elektraj varmakvaj boteloj, bonvolu sendi al ni retpoŝton kaj ni respondos al vi ene de 24 horoj.