Mahimo bang mogamit ug init nga botelya sa tubig samtang mabdos?

Daghang mga mabdos ang naggamit ug init nga mga botelya sa tubig aron mapainit o mahupay ang kasakit sa lawas. Apan nahadlok sila sa ulahi sa dihang migawas ang mga taho nga ang pagkupot sa mga botelya sa init nga tubig sa ilang mga tiyan hinungdan sa pagkakuha sa gisabak. Sa pagkatinuod, kon imong gamiton ang init nga botelya sa tubig sumala sa mosunod nga mga pag-amping, ako makagarantiya nga ang imong bata dili makaagom ug bisan unsang kadaot.

1. Hatagi'g pagtagad ang bahin sa hot compress

Ang mabdos nga mga babaye kanunay nga nag-atubang sa hagit sa kasakit sa lainlaing bahin sa ilang lawas sa panahon sa pagmabdos, sama sa sakit sa likod, labad sa ulo, ug sakit sa tiyan. Kini kung ang heat therapy mao ang labing himsog ug natural nga solusyon sa kini nga mga isyu sa kasakit. Busa ang usa ka botelya sa init nga tubig mao ang imong labing suod nga higala sa pagbuntog niini nga mga problema sa panahon sa pagmabdos. Apan, kon ang mga mabdos mogamit ug init nga botelya sa tubig, labing maayo nga dili kini direktang tabunan sa ubos nga tiyan o hawak. Mahimo kining gamiton sa pagpainit sa mga kamot, tiil, ug pagpainit sa ubang bahin.

uMainit nga mga kamot ug tiil

uSakit sa ubos nga bukobuko

uSakit sa ulo

uSakit sa tuhod

uSakit sa ngipon

2. Pagkat-on sa saktong paagi sa pagpadapat sa init sa tiyan

Sa pagkatinuod, ang sakit sa tiyan mao ang labing dili komportable sa panahon sa pagmabdos. Mahimo kini tungod sa gas ug bloating o constipation. Usahay mahimo usab kini tungod sa sobra nga gibug-aton sa tiyan. Kung gusto nimo mogamit usa ka botelya nga init nga tubig aron mabuntog kini nga kasakit, siguruha nga sundon kini nga pipila ka mga tip.

l Ayaw paggamit ug init kaayo nga tubig! Kung ikaw adunay usa ka de-koryenteng botelya sa init nga tubig, ibutang ang temperatura nga ubos sa 40 degrees Celsius.

lPalihog ibutang kini sa usa ka tabon nga panapton kung gamiton kini aron malikayan ang direktang kontak tali sa init nga botelya sa tubig ug sa tiyan.

lAng oras sa init nga pag-compress sa tiyan ug pelvis dili molapas sa 15 minuto matag higayon.

lPadayon nga ibalhin ang botelya sa init nga tubig aron malikayan ang init nga botelya sa tubig nga magpabilin nga init sa parehas nga lugar sa dugay nga panahon

lAyaw paggamit ug init nga botelya sa tubig samtang natulog

Kung naa kay kahibalo o panginahanglan sa negosyo bahin sa mga botelya sa init nga tubig sa kuryente, palihug ipadala kanamo ang usa ka email ug kami motubag kanimo sulod sa 24 oras.